你的眼睛還好嗎？兒童視力健康問題堪憂

　　在近視風險排行榜上，書本的排位比筆記本電腦和電視都要高。這意味著同樣時間內，看書比看電視更容易誘發近視。眼科專家呼吁，預防孩子近視，最好的方法是減少近距離用眼時間，每天三小時以上戶外運動。

　　今天是第21個全國愛眼日，主題為“呵護眼睛，從小做起”。醫院散瞳驗光的小學低年級孩子90%以上已成真性近視，昨日，記者從中山大學中山眼科中心舉行的義診上獲悉，兒童視力健康問題堪憂。《2014年廣州市中小學生、幼兒園視覺健康、視覺環境及其相關因素現狀》調研結果顯示，教室視環境不良問題較為嚴重，教室的黑板照度達到要求的僅占8.8%，桌面照度達到國家要求的僅占34.2%，課桌椅合格率僅為36.1%。

　　義診現場，有家長帶9歲孩子驗光，查出散光400度。鼻梁上架著厚厚的近視鏡片的媽媽一聽不是近視，第一反應卻是“那就好”。“散光不是小事！現在孩子是輕中度弱視，你要趕緊給孩子配鏡，進行弱視治療啊！”眼科醫生替她著急。原來，孩子去年查出視力4.9，媽媽覺得只要注意用眼衛生，還有機會“自我恢復調整”，遲遲沒有給孩子佩戴矯正鏡片。

　　中山大學中山眼科中心視光學部高級視光師盧金華指出，學齡前兒童的主要問題是先天性屈光不正，尤其是先天性散光、遠視、近視，如果體檢中查出問題，應到專科進行檢查，以免引發弱視。

　　不少家長誤認為幼兒“遠視、散光不治也能好”。實際上，先天性屈光不正引發的弱視，最佳治療時間窗為4歲到7歲，一旦錯過，會對孩子的視覺發育造成不可估量的損失。

　　盧金華指出，在視力保護方面，常出現兩種極端現象。有不少家長、學校用iPad、學習機做教具，讓孩子們用電子產品做作業，也有家庭關上電視，但對孩子的閱讀時間和用眼衛生關照不足，讓孩子整個周末都泡在圖書館里讀書，也會損傷視力健康。

　　盧金華指出：“閱讀的界面或者電子產品的屏幕越小，人們為了看清楚，眼睛離屏幕就越近，而視物距離減半，對睫狀肌調節能力的刺激就會翻倍。”兒童尤其是幼兒使用iPad等電子產品時，由于手比成人短，眼睛到屏幕的距離更近。“一定不要讓孩子獨自接觸電子產品。”盧金華指出，幼兒被平板電腦和精彩畫面吸引后，會情不自禁地把臉貼近電視，對視力的傷害更嚴重。他呼吁，盡量不要用早教機和學習機作為教具，這兩類電子產品的屏幕尺寸比iPad更小，分辨率不高，屏幕較暗，圖像不夠清晰，孩子看起來更費勁。