隨著現在生活條件的提高，運動已經成為很多人每天必要的一項活動了，現在人們運動不僅只是為了身體健康，提高身體素質，運動更是心理以及社會綜合發展的關鍵一點，特別是對孩子來說，我們經常會發現，有的孩子喜歡運動，而有的孩子卻不愛運動，那么是什么決定了孩子運動能力？是基因嗎？沒錯基因對孩子是有一定的影響的，但孩子愛不愛運動是由很多方面影響的，對孩子來說，后天的培養是很重要的。

　　其實孩子喜不喜歡運動，很大程度上與父母有關系，我們作為父母，該怎么才能提高孩子對運動的興趣呢？父母可以嘗試用這些方法，我們來看看吧。

　　1.從孩子的興趣出發，幫助孩子找到喜歡的運動項目

　　如果孩子對一種運動項目感興趣了，那孩子也更愿意堅持，父母在為孩子尋找合適的運動項目的時候，不能太機械，沒必要給孩子專門制定目標，要多聽孩子的想法，這樣孩子就會把運動像玩一樣，如果父母強求孩子，那么孩子運動也不會堅持下來的。除了考慮孩子的喜好，還應該結合孩子年齡，身體多方面來考慮。

　　2.培養孩子運動興趣，學會享受運動帶來的歡樂

　　其實對孩子來說，不需要掌握任何運動技巧，最重要的應該是孩子可以從運動中感受到歡樂，并且可以參與進去。父母平時可以和孩子看一些，足球等一些運動比賽的相關電視節目，讓孩子感受運動的這種氣氛，這樣更能激發孩子的運動興趣，如果有條件的話，父母可以帶孩子實地看一看，說不定孩子就是這么一看，突然就感興趣了。

　　3.父母給孩子做好榜樣，和孩子一起運動

　　運動不僅是鍛煉身體的一個過程，更可以促進情感，是很重要的一種情感經歷，平時可以和孩子一起散步，跑跑步，和孩子一起運動，當孩子有進步時，父母要及時表揚鼓勵孩子，這樣孩子也會更好的堅持下去。

　　鍛煉孩子運動，培養孩子對運動興趣的這些方法，你們學會了嗎？