父母是孩子最直接的模仿學(xué)習(xí)對(duì)象。家庭中，如果父母愛(ài)焦慮，一旦孩子表現(xiàn)的不如預(yù)期，他們便會(huì)很容易動(dòng)怒甚至打罵孩子，讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中容易產(chǎn)生挫折感、缺乏自信心甚至是畏縮，孩子就容易不自信。

　　出現(xiàn)這種情況主要在于，父母與孩子缺少高質(zhì)量的親子溝通和互動(dòng)。在培養(yǎng)孩子自信的過(guò)程中，一些父母往往過(guò)分關(guān)注孩子的成績(jī)或技藝，而忽略了在日常生活中幫助孩子建立自信心的必要性和重要性。

　　以下行為易造成孩子不自信

　　1.

　　對(duì)孩子寄予過(guò)高的期望

　　期望越高，失望越大，為了不使自己失望，只能給孩子不斷地施壓。在這種情況下，孩子會(huì)迎合家長(zhǎng)、迎合老師甚至迎合社會(huì)評(píng)價(jià)成為一個(gè)“優(yōu)秀”的孩子！這樣的優(yōu)秀，往往忽略了孩子本身的需求。

　　2.

　　總拿自己的孩子跟別人比

　　這是所有父母的通病。當(dāng)你把“比較”的枷鎖套給孩子，孩子就永遠(yuǎn)無(wú)法幸福。

　　3.

　　數(shù)落孩子的不是

　　教導(dǎo)是每個(gè)父母熱衷的一件事情，有人從教導(dǎo)中感受到自己的威嚴(yán)，有人從中體會(huì)到征服的快感。數(shù)落孩子的不是，不是讓孩子失去自信就是讓孩子喪失自尊。

　　4.

　　孩子未達(dá)到預(yù)期，貶損&責(zé)罰孩子

　　其實(shí)孩子不能讓父母滿(mǎn)意的時(shí)候已經(jīng)很負(fù)疚，這個(gè)時(shí)候最需要來(lái)自父母愛(ài)的陪伴、協(xié)助和支持。

　　5.

　　代替孩子做選擇

　　父母總是在用“自己的頭腦”操控孩子，但是忽視了代替的過(guò)程就是剝奪孩子成長(zhǎng)的過(guò)程。你剝奪了孩子某方面的成長(zhǎng)，孩子就喪失了某方面的能力。

　　6.

　　不相信孩子

　　當(dāng)孩子對(duì)媽媽說(shuō)：沒(méi)事，我可以一個(gè)人在家畫(huà)畫(huà)，你去忙吧！媽媽一關(guān)上門(mén)就想，孩子一定在家看電視玩電腦呢！這樣的反應(yīng)會(huì)讓孩子覺(jué)得父母不信任我、不喜歡我、不尊重我！不相信孩子就是在毀滅了孩子的自尊。

　　Part

　　2

　　讓孩子從小自信的家教方法

　　1.

　　認(rèn)真對(duì)待孩子的要求

　　當(dāng)孩子在客廳站著滿(mǎn)懷期望地提出：“媽媽?zhuān)�我要喝牛奶�?rdquo;你在廚房做飯一時(shí)不能滿(mǎn)足他，告訴他具體時(shí)間：“媽媽把米飯蒸上，就去給你拿，好嗎？”經(jīng)常忽視寶寶的需要，會(huì)讓他因不被重視而失去信心。

　　2.

　　給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)

　　周末帶孩子出游，征求他的意見(jiàn)，但不要問(wèn)“你想去哪里”，而是這樣問(wèn)“你想去動(dòng)物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會(huì)增添對(duì)自己的信心。

　　3.

　　不要嘲笑孩子

　　孩子剛學(xué)說(shuō)話(huà)，你教他“大西瓜”，他卻說(shuō)“大西抓”。不要嘲笑他，也不要當(dāng)時(shí)刻意強(qiáng)調(diào)，換個(gè)時(shí)間再教他。在孩子語(yǔ)言學(xué)習(xí)期，你的嘲笑會(huì)使他喪失學(xué)語(yǔ)言的信心和興趣。

　　4.

　　認(rèn)真對(duì)待孩子的提問(wèn)

　　孩子提出問(wèn)題，你要耐心傾聽(tīng)，如果你回答不了，老實(shí)告訴他，千萬(wàn)不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對(duì)別人的敬畏心理，從而增加自信。

　　5.

　　讓孩子感覺(jué)自己被需要

　　用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情，比如“把報(bào)紙拿給媽媽?zhuān)�好嗎�?rdquo;讓孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

　　6.

　　在家中陳列孩子的作品

　　讓孩子在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作；在柜子上為孩子做個(gè)陳列架，陳列他的小制作。榮譽(yù)感最能激發(fā)孩子的自信心。

　　7.

　　給孩子一個(gè)屬于自己的領(lǐng)地

　　給孩子一個(gè)房間，沒(méi)有條件的，可以給他房間的一部分，讓他有一個(gè)自由玩耍、不受束縛的小天地。因?yàn)閾碛凶约旱?ldquo;領(lǐng)地”的他心中充滿(mǎn)驕傲感，這會(huì)讓他平添自信。

　　8.

　　媽媽的寬容是培養(yǎng)孩子自信的土壤

　　不要總是因?yàn)楹⒆臃块g里或者桌面上很亂而責(zé)備孩子，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。媽媽的寬容是培養(yǎng)孩子自信的土壤。

　　9.

　　不要拿孩子和其他孩子比

　　不對(duì)孩子說(shuō)：“妹妹已經(jīng)會(huì)數(shù)數(shù)了，你還不會(huì)，你可真笨！”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強(qiáng)的孩子和他比較，最能挫敗孩子的自信。

　　10.

　　讓孩子偶爾當(dāng)當(dāng)家

　　帶孩子去超市，把待付款交到他手里，讓他交給收銀員。他還不會(huì)算賬，但至少讓他知道錢(qián)能買(mǎi)東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢(qián)，讓他當(dāng)家，會(huì)增加他生活的自信心。

　　11.

　　讓孩子選擇自己的衣服

　　給孩子購(gòu)買(mǎi)衣物，讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你并不喜歡，但不要否定他的眼光。孩子的意見(jiàn)被尊重是他自信的開(kāi)始。

　　12.

　　和孩子平等相處和交流

　　和孩子一起看他喜歡的動(dòng)畫(huà)片，和他討論喜歡的人物和臺(tái)詞，對(duì)他的觀點(diǎn)表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。

　　13.

　　讓孩子做力所能及的事

　　讓孩子獨(dú)立清洗自己的小襪子、小手帕，哪怕洗不干凈。孩子的自信來(lái)自于每件小事中你對(duì)他的認(rèn)可。

　　14.

　　鼓勵(lì)孩子表演特長(zhǎng)

　　當(dāng)孩子表演背詩(shī)、講故事和唱歌的時(shí)候，給他打拍子，表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺(tái)表演，就是鍛煉他的自信心。

　　15.

　　讓孩子多和同齡人玩耍

　　讓孩子接近陌生小朋友，積極鼓勵(lì)他與各種年齡的人自由交往。培養(yǎng)他的社交能力其實(shí)就是在培養(yǎng)他的自信心。

　　16.

　　幫助孩子制定計(jì)劃，并提醒他執(zhí)行

　　比如幫孩子制訂練琴計(jì)劃，制訂計(jì)劃時(shí)和他協(xié)商時(shí)間。執(zhí)行時(shí)提醒他“寶寶，我們現(xiàn)在該練琴了，對(duì)吧？”讓他養(yǎng)成按計(jì)劃做事情的習(xí)慣。做事胸有成竹，做人才能充滿(mǎn)自信。

　　17.

　　不要制止他探索他感興趣的東西

　　孩子玩可樂(lè)瓶、鞋盒等各種廢棄物，不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西，你制止他的興趣，也就挫傷了他探索的信心。

　　18.

　　幫助孩子發(fā)揮個(gè)性中積極的方面

　　幫助孩子發(fā)揮個(gè)性中積極的方面，讓他成為有個(gè)性的人。孩子是急性子，就鍛煉他做事的速度；是慢性子，就鍛煉他的條理性。強(qiáng)迫他改變秉性會(huì)讓你對(duì)他失去信心，更讓他失去自信。

　　19.

　　教他從小認(rèn)可自己的長(zhǎng)相

　　比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對(duì)自己相貌的不認(rèn)可。

　　20.

　　盡量讓孩子在生活中脫離依賴(lài)

　　上幼兒園要準(zhǔn)時(shí)，爭(zhēng)取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒(méi)有依靠的處境中充滿(mǎn)自信。

　　21.

　　讓孩子從小見(jiàn)多識(shí)廣

　　帶孩子旅游時(shí)多給他講述所遇到的動(dòng)物、植物、地理、典故等各種知識(shí)。見(jiàn)多識(shí)廣才能自信倍增。

　　22.

　　當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，幫他分析

　　孩子遭遇挫折，用緩和的語(yǔ)氣同他一起分析這次經(jīng)歷，下次就不會(huì)有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心，尤其重要。

　　23.

　　當(dāng)孩子遇到困難，鼓勵(lì)孩子自己解決

　　孩子在拼七巧板時(shí)遇到困難，要鼓勵(lì)孩子自己想辦法，解決這些困難。實(shí)在想不出辦法時(shí)，你可以側(cè)面指點(diǎn)。戰(zhàn)勝困難可以讓他自信倍增。

　　24.

　　當(dāng)孩子有進(jìn)步的時(shí)候要具體表?yè)P(yáng)

　　和孩子相處時(shí)，經(jīng)常尋找值得贊許的具體理由，用贊許的語(yǔ)言鼓勵(lì)他，但不要空洞地表?yè)P(yáng)孩子。可以說(shuō)：“寶寶知道自己小便了，有進(jìn)步嘛。”不要說(shuō)：“寶寶你真聰明，媽媽好喜歡你。”具體的稱(chēng)贊給他自信，空洞的表?yè)P(yáng)會(huì)讓他自大。

　　25.

　　重視自己對(duì)孩子的承諾

　　本來(lái)并不想帶他去麥當(dāng)勞，卻隨口答應(yīng)他去，承諾了卻不去實(shí)現(xiàn)。你的失信讓他失去自信，也失去對(duì)你的信任。

　　26.

　　支持孩子的夢(mèng)想

　　向孩子提供書(shū)籍和材料，支持他干自己夢(mèng)想做的事。讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的才干和能力，他才會(huì)更有自信。

　　27.

　　不用辱罵來(lái)懲罰孩子的過(guò)錯(cuò)

　　辱罵不僅打擊孩子的自信，還讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

　　28.

　　父母努力做受人尊敬的人

　　父母在社會(huì)中受人尊重，能大大增長(zhǎng)孩子的自信心。父母應(yīng)遵循合理的行為標(biāo)準(zhǔn)，努力做個(gè)受人尊敬的人。